Pro firmy

Den zdraví je událost zaměřená na podporu zdraví a pohody vašich zaměstnanců. Během tohoto dne mohou vaši zaměstnanci využít nutriční konzultaci, analýzu svého jídelníčku a měření tělesného složení, díky čemuž získají cenné informace a doporučení pro zlepšení svého životního stylu a stravovacích návyků. Pokud budete mít zájem, je možné do programu zahrnout také přednášku o zdravém stravování a pohybu v kanceláři. 

Náš dlouhodobý komplexní program je navržen tak, aby podpořil trvalé změny ve stravování a celkovém zdraví vašich zaměstnanců. Program trvá 6 měsíců, při prvním setkání proběhne nutriční konzultace, analýza jídelníčku a měření tělesného složení. Poté bude vypracován jídelníček na míru. Následně se s každým uvidíme ještě 2x, a to na kontrolních konzultacích, kde rovněž dojde k přeměření. Pravidelné konzultace zajistí udržení a monitorování dosažených výsledků.

Zjistěte, kolik máte v těle svalů, tuku a vody, jaký je váš metabolický věk, kolik máte viscerálního tuku v břiše, jaká je rychlost vašeho metabolismu, jestli náhodou nemáte otok a mnoho dalších užitečných informací díky měření tělesného složení na InBody. 

Naše přednášky týkající se výživy a pohybu jsou skvělým způsobem, jak zaměstnancům předat nové poznatky a obohatit jejich znalosti o stravování a zdravém životním stylu. Pokrýváme různá témata, která se týkají výživy či pohybu. Naši odborníci poskytují cenné informace a praktické tipy, které mohou vaši zaměstnanci využít v každodenním životě a které jim pomohou lépe se stravovat i hýbat. Naší nejoblíbenější předáškou je "Jak přežít sedavé zaměstnání ve zdraví", kde se zaměřujeme na časté chyby v jídelníčku, analýzu ukázkového jídelníčku, praktické tipy na zdravé stravování a cvičení do kanceláře i na doma.