Následující řádky vám odhalí možnost, kterou jsem již pomohl stovkám klientů nejen po čtyřicítce trvale zhubnout a získat znovu kontrolu nad svým tělem.

Věděli jste, že až 80 % lidí mezi čtyřicítkou a padesátkou nabere i 10 kg? Skutečně to tak ale musí být?

Je pravda, že metabolismus postupem času zpomaluje, ale...

Problém je v tom, že to, co dříve vaše tělo zpracovalo bez větších problémů, už nejde tak snadno.

Je proto nezbytné začít více sledovat, co jíte, a také se zaměřit na pohyb, protože když přijdou později i hormonální změny, půjde všechno ještě o trochu hůř.

Rozumím, že jste asi ztracení a nevíte, co s tím. Není divu, nikdo vás neučil, jak si správně nastavit jídelníček a jak správně cvičit. Není tedy vaše chyba, že se v tom motáte.

Zejména když je internet plný protichůdných názorů, které často s udržitelným hubnutím moc nepomohou.

Naštěstí mám pro vás řešení. Můžu vám dělat průvodce, který vám pomůže odhalit, co děláte špatně.

Je jedno odkud jste, možnost spolupráce nabízím osobně v Praze, ale i online. Hlavní je vaše odhodlání udělat skutečný pokrok v následujících 90 dnech. 

Velice brzy se budete radovat z prvních výsledků a postupně se zbavíte toho otravného břicha. 

Mohu vám slíbit, že pokud na tom budete svědomitě pod mým dohledem pracovat, tak pomůže. Stejně jako to pomohlo Martě, která se mnou zhubla již neuvěřitelných 30 kg.

Možná se bojíte, že to nezvládnete.

Toho se bát nemusíte, za poslední roky jsem pracoval se stovkami žen po čtyřicítce a vždy jsme dokázali najít řešení, které pomohlo přímo jim.

Od začátku vám dám potřebnou motivaci a když bude potřeba, budu bič, který vám pomůže odolat překážkám a pokračovat dál směrem k cíli.

Možná se bojíte, že vám budu nabízet nějaké doplňky stravy za spoustu peněz.

Nebojte, během spolupráce vám nebudu nabízet žádné předražené doplňky stravy, které vám "zaručeně" pomohou zhubnout.

Naopak vám pomohu vyvarovat se šarlatánům, kteří se na těchto nesmyslných produktech snaží vydělat.

Chápu, že v tuto chvíli můžete ještě váhat. Nechcete se nijak vázat, a proto vám dávám možnost využít nutriční konzultaci s měřením tělesného složeníl, případně online konzultaci.

Měřením tělesného složení zjistíte, kolik máte v těle tuku, svalů, vody a také jaká je rychlost vašeho metabolismu a váš metabolický věk.

Díky zkušební konzultaci zjistíme, jestli si sedíme a zda by nám spolupráce dávala smysl.

Abyste měli představu, jak spolupráce se mnou může reálně změnit něčí život, dovolte mi vám představit Martu, se kterou jsme začali spolupracovat v roce 2021.

Marta se v dubnu 2021 přidala do mé skupinky "Hubnutí zdravě a trvale". To bylo poprvé, kdy jsme na sebe narazili. Marta se začala učit správně stravovat na základě tipů a rad, které jsem jí dával.

Posuneme se do května 2022, kdy jsem Martě na srazu skupinky navrhl, ať ke mně do poradny přijde osobně na měření InBody. To také udělala a když poprvé pohlédla pravdě do tváře, rozplakala se.

Nebyla ale z těch, kdo by se po tom, co vidí strašně výsledky, vzdal. Marta byla, je a vždy bude bojovnice, a proto se rozhodla, že se svými 135 kg pohne!

Začala "zlehka", tedy chůzí, a po pár týdnech nachodila denně i více než 20 tisíc kroků. Zpočátku to stačilo a váha šla, díky krokům a upravenému jídelníčku, krásně dolů.

Každé další přeměření měla Marta téměř o 6 kg méně. Potom se to ale zastavilo. Víte na jak dlouho? Na celé dlouhé 4 měsíce... Řekněte si upřímně, vytrvali byste?

Marta vytrvala. Měla totiž podporu ode mě a od naší úžasné skupinky a jen natěšeně čekala, až s ní vyřeším i tréninky.

16.2.2023 se Marta konečně dočkala a začala trénovat. Po prvním měsíci shodila Marta neuvěřitelné 4 kg tuku a nabrala 1,5 kg svalů. No není to nádhera?

Navíc se jí poprvé pořádně snížil tuk kolem orgánů a vše pouze díky silovému tréninku 2 krát týdně a správně nastavenému jídelníčku.

Celkem už jsme s Martou dali dolů neuvěřitelných 30 kg a máme před sebou ještě dalších 30 kg a já si užívám každou chvíli na téhle cestě, protože vidím, že Martě opravdu měním život k lepšímu.

Možná jste teď už namotivovaní a chcete se do toho se mnou naplno opřít stejně jako Marta. Tady vás ještě na chvíli zastavím.

Jak můžete vidět, tak s mými klienty trávím opravdu spoustu času, a proto si pečlivě vybírám, s kým budu spolupracovat. Než se tedy pustíte do vyplňování formuláře níže, přečtěte si, jaké klienty hledám.

Teď už víte všechno potřebné, takže není na co čekat.

Jestli chcete přestat přibírat a konečně trvale zhubnout, stačí vyplnit krátký dotazník a domluvit si se mnou nutriční konzultaci v Praze, nebo online. 

P.S.: Kapacitu pro výživový koučink mám velmi omezenou, takže je možné, že na spolupráci se mnou můžete čekat i 3 měsíce, takže moc neotálejte.